Categoria: autoconhecimento
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Terapia interior da escrita, uma dica valiosa para o cotidiano
Nesse momento que nós estamos passando muitas vezes em casa, a meditação pode ser um ótimo momento para harmonizar interiormente e poderemos visualizar melhor externamente o que queremos fazer, quais as ações prioritárias e o que desejamos resolver da melhor forma possível. Quando estamos muito ansiosos e mesmo tristes ou deprimidos, uma maneira de fazer…
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Sistema Imunológico e alergias
Qual seria a conexão entre o sistema imunológico e e a reação anti imune de nosso corpo? Como nosso organismo tem anticorpos, e ele fica sobrecarregado com tudo a sua volta, tem que ficar fazendo uma certa defesa, né? como o essas doenças infecciosas, viróticas e as alergias e ainda tem o câncer… Eu estava…
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Saúde pública nesse ano de 2020
Hoje eu tive pensando, fiz uma meditação do Emotional Balance Technique, e a dica atual é mesmo de sabedoria tanto no trato consigo mesmo quanto no trato com os outros. A higiene pessoal envolve também a higiene mental dos nossos pensamentos, sentimentos, emoções e isso colabora para o aumento da nossa imunidade. Todos os conselhos…
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O individual e o coletivo na abordagem psicoterápica
Hoje eu estive pensando que há muitos humanistas, pessoas muito humanitárias que gostam muito de ajudar o próximo. Muitas vezes não funciona tão imediatamente isso. O coletivo caminha mais lentamente que o individual embora a nossa energia coletiva esteja evoluindo muito. Mas mesmo assim, muitas pessoas não estão conectadas com a sua essência interior, não…
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