O Poder do Agora, otimismo em posts, free!

Hoje eu tive pensando, fiz uma meditação do Emotional Balance Technique, e a dica atual é mesmo de sabedoria tanto no trato consigo mesmo quanto no trato com os outros. A higiene pessoal envolve também a higiene mental dos nossos pensamentos, sentimentos, emoções e isso colabora para o aumento da nossa imunidade.

Todos os conselhos médicos divulgados na mídia e de forma responsável auxiliam quando estando em consonância com todo conhecimento e discernimento da ciência e da medicina. E somado a tudo isso vem à superfície, nessa época atual, os questionamentos quanto ao cuidado individual e coletivo com a nossa saúde. Como estamos nos alimentando, como estamos nos relacionando com o próximo, estamos auxiliando as outras pessoas assim como a nós mesmos? Só pensar na economia e nas finanças não basta porque a economia está relacionada com os valores humanos e a vida em nosso planeta. E esse tal microrganismo tão pequenininho, um vírus, um tão pequeno mas desafiador habitante desse planeta… mas vírus existiram desde sempre em todo o tempo que o planeta existe. Começaram com os microrganismos, os organismos anaeróbios unicelulares. E nós, como seres humanos pensantes, aí está um momento para meditarmos quanto aos nossos atos perante a vida na Terra. O respeito à vida humana e o respeito à natureza, o respeito ao saneamento das águas dos rios e mares, o respeito para com os animais e os ecossistemas. Diante de um desafio desses, que é um vírus tão pequenininho e consegue colocar à prova o modus operandi de nossa humanidade em pleno terceiro milênio, parece um tanto como uma provocação filosófica quanto ao curso das coisas como estão sendo conduzidas. Estão certas ou equivocadas? Já temos muito patrimônio acumulado em conhecimentos e evolução dos costumes, e de nossa natureza humana para sermos seres mais benevolentes e sensatos, é hora de agirmos para maior harmonia coletiva e também harmonia individual para conosco mesmos colaborando por consequência, com o coletivo.

Eu estava outro dia estudando as terapias xamânicas com uma terapeuta de outro país, e a abordagem era exatamente sobre quando estamos desvitalizados e o melhor a fazer antes de tomarmos tantos remédios. O conselho dado foi sairmos em direção a um local onde houvesse natureza, conectar seja com uma caminhada em um lugar onde haja árvores e flores ou água corrente ou mesmo uma praia. Tudo isso renova a energia vital. Nosso espírito habita um corpo físico, somos espíritos encarnados em um corpo físico que tem a capacidade de absorver a energia vital das plantas, dos alimentos crus, das frutas, das árvores, da natureza, dos aromas das plantas, do oxigênio purificado, da caminhada na beira do mar, da brisa das ondas do mar. Essa sabedoria milenar xamânica nos conclama para o convívio junto à natureza e nos locais onde as plantas, a natureza com suas árvores, flores, lagos, mar, isso nos renova e abastece de energia vital, isso nos defende de qualquer vírus porque neste planeta sempre vai haver diversos vírus. Desde que apareceram as primeiras algas unicelulares, os primórdios da vida desenvolvido aqui na Terra, os primeiros protozoários, sempre houveram vírus no planeta. O que podemos fazer então? podemos estar sintonizados com a energia do planeta de uma forma harmoniosa e isso ajuda na nossa imunidade, diretamente na melhoria da nossa saúde.

Você acredita nos elementais da natureza? se acredita, ótimo, senão, sinta que existe realmente essa energia vital que habita todas as células vivas da natureza e as memórias dos átomos que são poeira das estrelas também. Agrupamentos microscópicos dos arranjos moleculares até das rochas, tudo está em perfeita harmonia, então não é por causa de um vírus que vamos ficar assustados, que vamos ficar tão apreensivos, que até vai reduzir nossa capacidade de defesa de nosso organismo. Vamos fazer então uma harmonização, irradiando para o planeta energias salutares tal como esse planeta também nos doa tantas energias benéficas para nossa saúde física, emocional, mental e espiritual. Sejamos gratos a essas energias maravilhosas que o planeta Terra nos brinda e que devemos respeitar e preservar neste momento. Momento de reflexão sobre como agimos neste planeta seja como foram gerados esses microorganismos, cada um de nós tem uma parcela de responsabilidade, cada um de nós sendo um organismo vivo inteligente habitando este orbe, temos todos uma parcela de responsabilidade para harmonização coletiva.

Sugestão de meditação para harmonização da saúde individual e coletiva:

Cultive pensamentos de harmonia, de amor, e se não conseguir, faça alguma atividade física que desgaste as emoções em desequilíbrio, vá a um local onde tenha natureza, um parque público e abrace uma árvore, aprecie as flores ou plantas por um momento ou molhe seus pés na água do mar. Coma frutas frescas (bem lavadas, é claro) ou sucos naturais, e diga em voz alta:

Eu sinto neste momento a Luz Abundante que traz Saúde, Prosperidade, Alegria e Bem-Aventurança; Eu Sou a Unidade com a Sabedoria Divina que tudo Harmoniza sabiamente. Eu Sou Saúde Perfeita manifestada divinamente em minha vida e no ambiente coletivo. Gratidão. Gratidão. Gratidão.

Fiquem na Paz e na Luz do Eu Sou manifestação da Luz Divina. Luz e Paz. ☮️🌻💚